Apasih Yang Harus Dilakukan Sebelum Dan Vesudah Vaksin? Ini Tips Nya!

 

Vaksin Sehat - Dijaman pandemi seperti sekarang ini kalian pasti sudah tidak asing dengan yang namanya vaksin, tapi apakah kalian tahu? Apasih yang harus dilakukan sebelum dan sesudah vaksin? Simak Artikel berikut.

Program vaksinasi Covid-19 terus berjalan di Indonesia. Namun, bagi Anda yang akan melakukan suntik vaksin, wajib mengetahui beberapa hal penting sebelum dan sesudah suntik vaksin termasuk apa saja yang boleh dan tidak boleh dilakukan.

Sebelum di Vaksin

1. Hindari konsumsi minuman yang mengandung alkohol

2. Hindari olahraga berlebihan

3. Cukupi kebutuhan nutrisi dengan mengkonsumsi makanan bergizi dan vitamin

4. Tidur yang cukup dan jangan begadang

5. Jalani pengobatan dari dokter jika memiliki penyakit kronis

6. Informasikan kondisi kesehatan diri kepada petugas kesehatan

 

Sesudah di Vaksin

1. Perhatikan efek samping vaksin seperti :

• Nyeri dan bengkak di lokasi suntikan

• Demam

• Menggigil

• Lelah atau tidak enak badan

• Sakit kepala

2. Redakan efek samping vaksin dengan meminum obat dan vitamin

3. Terapkan dan patuhi protokol kesehatan

4. Siapkan diri untuk vaksinasi kedua dan seterusnya

5. Mendapatkan vaksinasi untuk penyakit lain setelah vaksinasi COVID-19

 

Itulah hal-hal yang perlu dilakukan sebelum dan setelah vaksinasi COVID-19. Secara umum, vaksin COVID-19 yang kini disediakan pemerintah cukup aman dan efektif untuk mencegah infeksi virus Corona.

Namun, apabila setelah divaksin Anda mengalami keluhan tertentu, seperti sesak napas, sakit kepala berat, wajah dan tenggorokan bengkak, muncul ruam kemerahan di kulit, atau jantung terasa berdebar, segera periksakan diri ke dokter dokter untuk mendapatkan penanganan.

Share: